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Herzen

Der Frauenraum

Die Begleitung von Frauen liegt mir Herzen. Mein Ziel ist es, die Urkraft der Weiblichkeit zu stärken und die tiefen, oft generational Verletzungen zu heilen, die viele Frauen ihrem Leben erfahren haben. Ich glaube daran, dass jede Frau das Potenzial hat, ihre innere Stärke zu entfalten und ihre einzigartigen Fähigkeiten zu erkennen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen und ermutigen, um eine positive Veränder in unserem Leben und in der Welt zu bewirken. Lassen Sie uns diese transformative Reise begeben und die Kraft der Weiblichkeit feiern.

Die Weibliche Kraft​​

Frauen sind seit je her Schöpferinne und Hüterinnen, sorgen für das Wohl der Mitmenschen und setzen sich mit aller Kraft für ihre Liebsten ein. Das braucht Energie und Kraft, wirft Fragen zur eigenen Selbstfürsorge auf und steht oftmals im Gegensatz zum eigenen Entfaltungswunsch.

Die Rolle der Frau ist gesellschaftlich und familiär geprägt, bringt (vermeintliche) Verantwortungen mit sich, bietet aber auch Freiheiten zum Ausdruck, zur Gestaltung und zur Schöpfung. Die weibliche Kraft ist als Gegenpol zur Männlichkeit ist nicht nur wichtig, sondern essenziell, dann nur durch Polarität kann die Welt sich drehen.

Diese Kraft in jeder Frau, trotz all den Verpflichtungen des Alltags, zu stärken ist mir ein Herzenswunsch. Entdecke was geschieht, wenn du die Kraft fliessen lässt, anstatt sie 'normkonform' einzudämmen. Entdecke neu was es heisst Frau zu sein und erfahre den Schöpfergeist, die Kreativität und die Lebenslust die daraus entsteht.

Image by Mark Tegethoff
Kinderwunsch-Coaching

Leider ist für viele Personen der Weg zum eigenen Kind nicht ganz einfach. Gesundheitliche Einschränkungen, Fertilitätsprobleme und ein lange ausbleibende Schwangerschaft können zur emotionale Herausforderungen werden, die den Alltag einschränkt. Die Zeit wird geprägt durch das wechseln von Hoffnung, Trauer, Vorfreude, Zuversicht und Enttäuschung. Jeder erfolglose Monat wird zur Belastung, jede medizinische Abklärung zur Geduldsprobe.​

Da kann kann es entlastend sein, eine Fachperson zur Seite zu haben, die die emotionalen Herausforderungen versteht, mitträgt und unterstützend in jeder Phase dabei ist. Gerade bei einer langer Kinderwunsch-Biographie und/oder bei unterstützter Kinderwunschbehandlung ist es sinnvoll sich nicht nur der körperlichen Komponente, sondern auch der mentalen Gesundheit zuzuwenden.

Schwangerschaft & Geburtstrauma

Die von vielen romantisierte Zeit der Schwangerschaft kann sich für die werdende Mutter ganz anders anfühlen. Sei es das Unbekannte und Neue einer ersten Schwangerschaft, die Gedanken und Ängste rund um die Geburt, oder all die Beeinflussungen durch Familie, Freunde und Bekannte; gemeinsam mit den hormonellen Veränderungen bringt das einiges an Stress mit sich.​

Insbesondere bei negativen Geburtserfahrungen, einer vorausgegangener Fehlgeburt oder starken Schwangerschaftssymptomen steigt die emotionale Belastung stark an. Ständiger Stress kann einen negativen Einfluss auf die Schwangerschaft und auf die Geburt haben, eine nachhaltige Entspannung und Entlastung ist enorm wichtig.

Es ist wohltuend während dieser Zeit einen Ort zu schaffen, in dem alle Gedanken und Gefühle - negative wie positive- geteilt werden können und auf ein mitfühlendes und mittragendes Ohr zu stossen.​​​

Fehlgeburt & Schwangerschaftsverlust

Eine Schwangerschaft wird leider nicht immer mit einem gesunden Kind beendet . Auch wenn Fehlgeburten statistisch recht häufig sind, gehen sie vielen Frauen sehr nah und mit starken Gefühlen von Trauer, Wut, Schuld und Scham einher. 

Sich dieser Gefühle und dessen Intensität bewusst zu sein, ist ein wichtiger Schritt im Prozess, um den Verlust eines Kindes zu verarbeiten und sich auf den Weg der Trauerbewältigung zu machen.

​Bei einer Fehlgeburt ist es irrelevant, ob es eine sehr früher oder später Abort war, ob das Kind lebensfähig gewesen wäre oder nicht oder ob es ein lang ersehntes Wunschkind oder eher eine ungeplante Überraschung war. Der Verlust eines Kindes ist in jedem Fall ein grosser Einschnitt, welcher auch Jahre später noch Einfluss auf das Wohlbefinden der Mutter und oft der ganzen Familie haben kann.

Eine achtsame Begleitung während der Akutphase aber auch eine Aufarbeitung eines früheren Geschehnisses kann nicht nur die weitere Familienplanung positiv beeinflussen, sondern Stärkt das Grundvertrauen ins Leben und schafft so Ressourcen für neues Glück.​​​​​

Image by Andraz Lazic

"Wie gerne würden wir ohne Verluste durchs Leben wandeln. Doch ganz ohne Leid wüssten wir das Glück nicht zu schätzen."
- unbekannt

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